Cykl spotkań dla kobiet łączący ziołolecznictwo, pracę z ciałem i głęboki relaks
Zatrzymaj się na chwilę.
Wyjdź z tempa codzienności.
Wróć do siebie – poprzez ciało, naturę i uważność.
„Powrót do Natury” to cykl spotkań dla kobiet, które chcą zadbać o swoje zdrowie, równowagę i wewnętrzny spokój w sposób naturalny i świadomy.
To przestrzeń, w której łączymy:
ziołolecznictwo • pracę z ciałem • oddech • relaks • kobiecą energię
Dla kogo jest ten cykl?
Dla Ciebie, jeśli:
• czujesz zmęczenie, napięcie lub przeciążenie
• chcesz zwolnić i zadbać o siebie głębiej
• interesujesz się naturalnymi metodami wspierania zdrowia
• chcesz lepiej zrozumieć swoje ciało i jego potrzeby
• potrzebujesz przestrzeni tylko dla siebie
Co zyskasz?
• praktyczną wiedzę o ziołach i ich zastosowaniu
• narzędzia do pracy z ciałem i układem nerwowym
• większy spokój i równowagę emocjonalną
• głęboki relaks i regenerację
• kontakt z naturą i własnym rytmem
• czas dla siebie w kobiecej, wspierającej przestrzeni
Jak wyglądają spotkania?
Każde spotkanie to połączenie praktyki i doświadczenia.
W zależności od tematu pracujemy poprzez:
• spacery zielarskie i kontakt z naturą
• przygotowywanie naturalnych produktów (maści, herbaty, octy)
• ćwiczenia oddechowe i pracę z ciałem
• techniki wspierające układ nerwowy
• relaksacyjne koncerty mis i gongów
To nie jest wykład — to doświadczenie, które możesz poczuć i zabrać ze sobą do codziennego życia.
Dlaczego warto wziąć udział w całym cyklu?
Regularność daje realne efekty.
To proces, w którym:
• stopniowo odzyskujesz równowagę
• uczysz się pracy z ciałem i emocjami
• budujesz trwałe nawyki dbania o siebie
Informacje organizacyjne
Czas trwania spotkania: ok. 4-5h/Spotkanie
Forma: spotkania stacjonarne / w naturze
Miejsce: Osieczany, Myślenice – w zależności od spotkania – będziemy podawać na bieżąco przy zapisach konkretny adres.
Inwestycja w spotkania:
25.04 – Zioła wokół nas – poznaj i wykorzystaj naturę – 80zł
16.05 – Trawienie i ochrona – ciało w równowadze – 150zl
20.06 – Ukojenie układu nerwowego – naturalne wyciszenie – 150zł
Lato Jest Kobietą
Nasze propozycje kolejnych spotkań:
- Piękna skóra – regeneracja i ANTY-AGING
- Kobieca równowaga – cykl, hormony, menopauza
- Octy jabłkowe
- Odporność
Zapisy
Zarezerwuj swoje miejsce i podaruj sobie czas na regenerację.